Ragazzi ma se frullo le proteine con un fruttoi e un pò di latte rischio di rovinarle? Così ho letto in giro che frullandole rovino non ho capito bene cosa... che faccio? Frullo o non frullo?![]()
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Ragazzi ma se frullo le proteine con un fruttoi e un pò di latte rischio di rovinarle? Così ho letto in giro che frullandole rovino non ho capito bene cosa... che faccio? Frullo o non frullo?![]()
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ma dai, tappa il naso e bevi, al massimo fai come ti avevo detto prima (poca acqua)! tanto mica devi prenderle a ogni pasto!
Se provassi ad autilizzare il latte anzichè l'acqua?? io non sono un grande utilizzatore di pro in polvere però noto che in palestra molti risolvono il problema così
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SAYMON
oddio...mi sono arrivate oggi alla vaniglia della scitec...come sono?![]()
...e sniffarle con una cannuccia..?![]()
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