Dove cazjio l'hai preso il magnesio liquido ?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Dove cazjio l'hai preso il magnesio liquido ?
Larry Scott
Ciclo di Massa
Da Decathlon nel reparto degli scalatori! "pure grip" si chiama, 7.90euri secondo me èottimo, ne bastano poche gocce e ti rimane impiastrato alle mani senza sporcare niente. Si sente solo un po di odore di alcool.Originariamente Scritto da tattoos
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Azzzzz ! Lo voglio !!!!!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Idem! Ieri ho maneggiato i manubri ed erano lisci oltre che madidi di sudore del sottoscritto. Grip scivoloso :O
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
oggi
ME panca
Boar press 8cm
5X50kg
5X70kg
3X90kg
1X100kg
1X110kg ok
1X120kg ok
1X122.5Kg ok
Panca manubri 39kg 4X6 @ rest 1.30 min
Panca stretta con board 8 cm
8X50kg
3X70kg
3X80kg
3X90Kg
3X92.5Kg
Rematore bilancere 70kg 4X6 @ rest 1.30 min
Lento manubri 33KgX6 + 31KgX3X8 @ rest 1.30 min
Bene la board, 122.5 è il mio nuovo PR. Il resto un po dolorante che sono stato al mare nel week end e sono tutto bruciacchiato, dorso petto addome....
Soddisfatto
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Vabbe', se vai ad ustionarti, perché vai a far palestra ?
Ottimo PR !!!!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Grazie tattoos! Ora metto un po di crema lenitiva, spero stanotte passiVabbe', se vai ad ustionarti, perché vai a far palestra ?
Ottimo PR !!!!!
Permessi di Scrittura
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