Citazione Originariamente Scritto da Dany_(84) Visualizza Messaggio
Scusa chi sono gli atleti che sono incorsi negli infortuni ?
Perchè gli atleti dell'est o quelli di Simmons o del T-Nation che decanti tanto non si dopano ?
gli atleti dell'est vincono TUTTO nelle discipline di forza da sempre e non mi sembra di dover aggiungere altro.
su t-nation trovi articoli di allenatori come thibadieu e poliquin che nel loro non sono per niente male.

il problema dell' HD è il ricorrere a forzate e negative praticamente sempre. n questo modo ti spacchi.