quale è secondo voi il miglior pasto post-wo naturale?

**Fenix** · 02-05-2007, 11:47 PM

Originariamente Scritto da Nemintek

Pensate a fare dei buoni pasti durante tutto il giorno non limitatevi sempre a sto noioso pasto post wo...

già...peccato che questo noioso pasto post workout sia il piu importante della giornata per un bb...

**Nemintek** · 03-05-2007, 01:35 PM

Certo come se il resto non contasse, non ho detto che è il meno importante ho semplicemente detto che molte persone danno troppa importanza al pasto post wo e trascurano tutti gli altri dandogli meno importanza, a mio avviso tutti i pasti sono importanti a partire dalla colazione alla cena, nè di piu' nè di meno.

**Fenix** · 03-05-2007, 02:27 PM

Originariamente Scritto da Nemintek

Certo come se il resto non contasse, non ho detto che è il meno importante ho semplicemente detto che molte persone danno troppa importanza al pasto post wo e trascurano tutti gli altri dandogli meno importanza, a mio avviso tutti i pasti sono importanti a partire dalla colazione alla cena, nè di piu' nè di meno.

si ma qua c'e anche gente meno "esperta" di te che magari si sa arrangiare nel resto della giornata ma allenandosi da poco non ha ancora afferrato bene il concetto del pasto post-W (qualcuno forse non lo conosce nemmeno) e ha bisogno di chiarirsi un po le idee...