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Discussione: Dubbi su allenamento.

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  1. 01-05-2007, 07:49 PM #1
    TheDuke
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    grazie,
    sai dirmi anche quanto tempo può passare tra i vari esercizi??
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  2. 01-05-2007, 08:05 PM #2
    kickboxer_87
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    da 1 secondo a 20 anni.
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  3. 01-05-2007, 08:24 PM #3
    TheDuke
    TheDuke non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    da 1 secondo a 20 anni.
    e se questi impiegano gruppi muscolari simili?
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  4. 01-05-2007, 08:30 PM #4
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    la risposta nn può che essere "dipende" sorry...
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