Il programmino mi dice:

198g pro (tot comprese le nn nobili: contando solo le nobili sono a 2,2g x Kg)
143g fat
88g carb
per un totale di 2446Kcal

La low carb la volevo fare da 100g di carb a giorno, quindi contando che senza verdure mi viene 88, direi che ci siamo

X quanto riguarda la pasta volevo tenerne almeno un pò xchè è in arrivo l'estate e tra gli esami (faccio l'università) e i corsi ho bisogno di qualche carb in +.

Cmq la dieta è ok?