Power Clean Instructional Video

[kickboxer_87]

no, non ho un video purtroppo...

appena posso lo posto

[Powerfull]

Ok, sarà molto utile per vedere se ci sono eventuali errori.

[diesel82]

scusate ragazzi osservando i video ancora nn ho capito bene se il bilancere tocca gli stinchi sin dall inizio oppure nn li tocca affatto o se li tocca in un secondo tempo, quando sta per sollevarsi....

[Powerfull]

scusate ragazzi osservando i video ancora nn ho capito bene se il bilancere tocca gli stinchi sin dall inizio oppure nn li tocca affatto o se li tocca in un secondo tempo, quando sta per sollevarsi....

Beh... diciamo che è come per lo stacco, deve passare più vicino possibile ma se ci riesci puoi evitare di sbucciarti gli stichi come una banana.

[kickboxer_87]

Ok, sarà molto utile per vedere se ci sono eventuali errori.

ah beh quelli ci sono sicuro

[Powerfull]

ah beh quelli ci sono sicuro

Chi non ha peccato scagli la prima pietra...

[mattia1987]

se posso dire la mia ,nessuno dei due video mostra la tecnica corretta
il primo video e tutto sbagliato
il secondo ha una traiettoria sbagliata ,la traiettoria del bilanciere e una s nn una linea dritta

[diesel82]

se posso dire la mia ,nessuno dei due video mostra la tecnica corretta
il primo video e tutto sbagliato
il secondo ha una traiettoria sbagliata ,la traiettoria del bilanciere e una s nn una linea dritta

ciao mattia ma che fine hai fatto?? cmq cosa è che nn ti convince esattamente......

[Powerfull]

Lo stacco che fa il ragazzo è bruttino sopratutto considerando il carico con cui lo esegue. Diciamo che tecnicamente non è preciso.

Se hai un po di tempo spiega in maniera più dettagliata cosa non ti piace e poi posta un video che secondo te è più corretto, così lo commentiamo.