Citazione Originariamente Scritto da Sajan Visualizza Messaggio
La maggior parte delle cavolate le leggo quando ragazzi normali chiedono quante proteine dall'integratore ABC, già l'errore sta nella domanda, e nelle persone che gli rispondoino 30 gr post workout, se questo non è dire oscenità non so veramente cosa dire.

Ciao
D'accordissimo con te che anche questa è un'oscenità, però piu' che dire che varia dall'esigenza da persona a persona che vuoi fare?