Originariamente Scritto da dArK86 non credo che tu ce la faccia in un'ora e un quarto... e chi ha detto che deve durare un'ora e un quarto??perchè non 60 o 90 minuti?
gli addominali li alleno 2volte a settimana, allora dici che dovrei levare quella roba? Come mai dovrei fare una piramidale inversa alla panca e al lento?
Ultima modifica di future beast; 16-04-2007 alle 02:32 PM
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