Per le Kcal. con il tuo peso/altezza, io penso che se ti nutri per un po' di tempo in quel modo avrai due effetti:
1. ti perdi molta massa magra;
2. ti ritrovi col metabolismo sotto i tacchi.
Per la briosche, non è che sia così devastante. Ma se pensi che qui ci sono persone che guardano al grammo la propria alimentazione per ottimizzare i risultati, è ovvio che ci sia una "lamentazione" di orrore nel leggere questi tipi di alimenti.
Per i grassi, guarda nel Thread in evidenza nella Sezione "Alimentazione&Nutrizione".
Per l'argomento Doping, la Sezione è chiusa da più di un anno. Prima se ne parlava, ed il titolo della Sezione è "PROBLEMA Doping" proprio per il fatto che di problema si tratta. Poi, come ho scritto, è stata chiusa. Questo è il Post di motivazione della chiusura della Sezione.
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...39&postcount=1
Pertanto sono intervenuto. La linea editorale del Forum è questa.
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Originariamente Scritto da tattoos
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