Secondo il mio parere non dovresti stancarti troppo. Potresti farlo!
Secondo il mio parere non dovresti stancarti troppo. Potresti farlo!
non mi stanco a fare 6 allenamenti in quel modo perchè la corsa è leggera e la palestra la faccio 3 volte a settimana.senti piu che altro volevo qualche dritta sull alimentazione![]()
Quì siamo in allenamento, apri un altro thread nella sezione dedicata!![]()
c'è gia vai avedere!
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