risultati scadentissimi...nn so piu ke fare!

**Corvette** · 10-04-2007, 10:12 PM

Originariamente Scritto da Corvette

Fatti controllare i seguenti valori

- TSH, T3 e T4
- LH, PRL, ACTH, ALDOSTERONE
- FSH, Cortisolo mattino, ore 16, totale e delle urine
- IGF-1, GH
- Testosterone totale e libero
- Transaminasi
- Colesterolo HDL, LDL
- Elettroliti
- Insulina e glicemia

Metto in evidenza il mio consiglio

Aggiungi anche il CPK-creatinfosfochinasi

**tiger84** · 10-04-2007, 10:26 PM

Le analisi sn sempre un qualcosa di positivo..ma anche evitare di porre l'enfasi sull'assenza di grassi nella dieta nn farebbe male!Secondo me un pò d'olio extra im più nn farebbe certo male poi cmq dire pasta con olio nn vuol dire una cippa..quanto?!poi la sera grassi no?durante il giorno yogurt senza grassi..ma perchè se nn metti peso magari evitare di riempire la cambusa di cibi dietetici ecco forse sarebbe un bel passo avanti!

**Corvette** · 10-04-2007, 10:31 PM

Esatto! Prima analisi e poi dieta + pesi. Mi sono sottoposto ad uno screening completo del mio corpo e ho notato che sono portato per la resistenza, grazie ai miei livelli di cortisolo super favorevoli.

**tiger84** · 10-04-2007, 10:34 PM

Che storia ma le analisi sn sl un classico prelievo del sangue?Se si ci penso a farle..

**Corvette** · 10-04-2007, 10:37 PM

Basta un semplice prelievo. Meglio suddividere i prelievi in due o tre volte. Ho scoperto, grazie ai test, un livello di IGF-1 e GH non molto favorevole per una persona che si dedica ai pesi. Grazie al cortisolo super favorevole e all' ottima risposta all' insulina, posso comunque crescere e spingere pesi senza grossi problemi.
Con un cortisolo, di base, elevato sarei stato sfigato.