Utilità di un buon multivitaminico? (discutiamone)

[Ghneuma]

Scusate ma è davvero necessario oltre un buon multivitaminico come il supradyn integrare con vit. C, vit. E, Zinco, ecc. supplementare? Cioè aiuta davvero o si tratta solo di una rifinitura di integrazione?

[Nemintek]

Io uso il Mega 100 della Nature's Best ed è una bomba in quanto a dosaggi per ogni singola vitamina.

[dario crocco]

Scusate ma è davvero necessario oltre un buon multivitaminico come il supradyn integrare con vit. C, vit. E, Zinco, ecc. supplementare? Cioè aiuta davvero o si tratta solo di una rifinitura di integrazione?

Sicuramente male non ti fà ......ma è anche vero che io non li uso sempre ma faccio più attenzione a non farli mancare d'inverno o cmq nei periodi in cui sono maggiormente sotto pressione!!! adesso mi faccio l'ultimo mese tirato per poi staccare con la suplementazione di vit. e poi in chetogenica uso solo il supradin......in estate meglio solo lo zinco(utilissimo per la pelle)

[matrix23]

io uso multicentrum...una cpr a colazione!!

[Sfondry]

Buona pasqua ragazzi!!! CI si sente sta sera!! Oggi ci abbuffiamo di uova! perfino piu del solito, lol.

[nemo-userdel]

io sto usando questo
http://www.discount-supplements.co.uk/store/sports-supplements/vitamins-&-minerals/optimum-nutrition-opti-men---120-caps.asp
mi trovo bene, in questo periodo di lavoro, stress, allenamento e festività mi è molto d'aiuto..
auguri a tutti!

[Sfondry]

L'animal pak non è vendibile in italia, xke ci sono troppe vitamine.... (l'italia è il paese dei controsensi...)

Per chi mi ha gia contattato in mp: lo si puo normalmente comprare dall'inghilterra e non si pagano dazi doganali, xke è un paese europeo.

[fifty]

Spendete, spendete, qualcuno vi sta ringraziando
Ma dico io siete cosi tutti malati?
Nel 2007, con la normale alimentazione, possibile che non riuscite a soddisfare il vostro bisogno di micronutrienti?
Sappiate che il surplus di vitamine, va a farsi benedire