io se mi ingozzo non ingrasso,se mangfio poco non dimagrisco,a patto che mi alleni,ho le vene piu' grandi di vari palestrati....ehhehehhehehehhehehehhhehhehehhehehe
tuttavia il ritmo col quale mi cresce la massa muscolare non so anroa quant'e'...
ho avuto un esperienza che ometto per non andare off-topic,esperienza recente che mi ha insegnato questo:
MORALEltre ai farmaci,oltre la genetica,abbiamo l'allenamento(a la conseguente sensata nutrizione)
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si perche' ho notato su di me una cosa curiosa....su come cio'che fai possa influnzare il tuo "assetto".....



ltre ai farmaci,oltre la genetica,abbiamo l'allenamento(a la conseguente sensata nutrizione)
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