Gli esercizi in sospensione sono una minkiata.
Conta accentuare la contrazione caro Kickboxer.
Si può fare anche un solo crunch continuo al cedimento.
Gli esercizi in sospensione sono una minkiata.
Conta accentuare la contrazione caro Kickboxer.
Si può fare anche un solo crunch continuo al cedimento.
Ultima modifica di Dany_(84); 04-04-2007 alle 02:15 PM
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