si sono iooooooooo
cmq di panca ho fatto 140 ,domenica spero di fare 145
bhe mica male come entrate![]()
a domenica
ciao ciao![]()
si sono iooooooooo
cmq di panca ho fatto 140 ,domenica spero di fare 145
bhe mica male come entrate![]()
a domenica
ciao ciao![]()
unghe tu sei un grande in tutto.. sia x la forza sia x il tuo carattere !
ti stimo molto !
Sono contento delle tue parole, ma credimi che non sono niente di speciale! I miei carichi non sono eccezzionali, e cerco, quando posso, di far capire a tutti che con un po di documentazione e un po di lavoro sodo tutti possono ambire a buoni risultati in questo sport, pure tu! Basta lavorarci e mettersi in discussione!
Vero Unge, sei un grande!...Un gigante!
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sono daccordo !!!![]()
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cmq come entrate fidati che sono piu che buon
io crdo che nn ci siano molte persone forti di squat e stacco infatti
io
spero di entrare
a 145kg di squat
137,5 9o 140 di panca
e 195/200 di stacco
oggi provo e poi ti faccio sapere con certezza
nn vedo lora di fare la gara![]()
a domenica ciao ciao
e cosa vorrebbe dire ? eheheh
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