curiosita:
questo mio amico fa le alzate laterali con un braccio alla volta in piedi,dice che gliele hanno insegnate in palestra , che ne pensate ?? io le ho sempre fatte con due braccia alla volta.
“ se ti abitui a mettere dei limiti a quello che fai, fisicamente o in qualsiasi altro livello, questo si ripercuoterà in tutte le tue azioni per il resto della tua vita. Si propagherà nel tuo lavoro, nella tua morale, nel tuo essere in generale. Non ci sono limiti. Ci sono fasi, ma non devi rimanere ancorato ad esse, bisogna superarle… L’uomo deve costantemente superare i suoi limiti”
Bruce Lee.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri