fai il rematore con il bilancere, e gia sei progredito.
in ogni caso basta aumentare un po in qualche set nn è necessario che aumenti in tutti i set, anche se aumentassi solo nel primo set avresti com sollevato di +.
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Ciclo di Massa
fai il rematore con il bilancere, e gia sei progredito.
in ogni caso basta aumentare un po in qualche set nn è necessario che aumenti in tutti i set, anche se aumentassi solo nel primo set avresti com sollevato di +.
Principiante
Infatti avevo intenzione di farlo ma prima volevo vedermi bene l'esecuzione. Grazie comunqueOriginariamente Scritto da konkoji
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