ma co una tecnica corretta staccherebbe di + e si affaticherebbe meno!
ma co una tecnica corretta staccherebbe di + e si affaticherebbe meno!
Infatti si ricorre alla tecnica scorretta x sollevare di +, si cerca di "barare"... Si carica di + con il cheating o con la tecnica corretta? la risposta mi pare ovvia...
Si, infatti si posiziona bene, cerca di mantenere la skiena in lordosi e il bello è ke ci incitiamo a vicenda, facciamo petto e dorso in una sessione una serie x uno, contemporanemante...![]()
P.S.: a proposito di Natal, aspetta ke arrivano 4 panettoni ke te li faccio vedere io 4 colpi su panca, senza barare...
konko... adesso tu mi trovi uno che tira + con una tecnica di stacco perfetta che con una sporca.
Motivating strength training STRONGMAN karlsen pudzianowski
http://www.youtube.com/watch?v=McU83Hd09RM
Ultima modifica di Dany_(84); 09-03-2007 alle 09:17 AM
si tira di + con la tercnica sporca, è un dato empirico.
ma teoricamente se ci mettessimo a fate tutti i calcoli necessari si scoprirebbe che si puo tirare di + con la tecnica corretta.
ma questi calcoli nn tengono conto della concentrazione e dei punti debboli di un alzata.
si tira di + con la tercnica sporca, è un dato empirico.
ma teoricamente se ci mettessimo a fate tutti i calcoli necessari si scoprirebbe che si puo tirare di + con la tecnica corretta.
ma questi calcoli nn tengono conto della concentrazione e dei punti debboli di un alzata.
Specie gli strongman si preoccupano più di tirare veloce che bene...se guardassero troppo alla tecnica perderebbero tempo...usare un tecnica buona è giusto ma poi in gara con i secondi contati come stanno loro staccare un bilancere,pietra,macchina...loro tirano e basta.
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
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