Citazione Originariamente Scritto da Sorma Visualizza Messaggio
In effetti... come ho fatto a non pensare ad IronPaolo!!! E' asciuttissimo!
Ma io non sostenevo affatto che tutti i PL hanno un bf più alta o che sono dei panzoni. Solo volevo intendere che ad un atleta di forza è NECESSARIA un' alimentazione completa e in cui i carboidrati la fanno da padroni. Situazione nella quale è inevitabile accumulare qualcosina in più degli altri... Però dipende tutto da troppi altri fattori per fare la stupida generalizzazione: "tutti i PL sono panzoni".
Non sono solo i carbo, se guardi la dieta di un PL, ci sono anke molti grassi, xciò è importante la quantità di kcal, deve essere necessaria x poter sollevare cariki considerevoli(ecco xkè mi mangiavo i panettoni). Poi è normale ke ki nn ha un metabolismo molto veloce, accumula le kcal sotto forma di adipe...