foto di uno nuovo: fox terrier

**Sorma** · 07-03-2007, 10:42 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ma non è che tutti i PL sono dei panzoni senza forme!
non facciamoci ingannare dai video e foto dei bovini della categoria +125kg

nelle categorie con peso limitato si vedono dei bei fisici davvero.. ad esempio Ironpaolo ha un bf ancora + bassa ed è forte.

In effetti... come ho fatto a non pensare ad IronPaolo!!! E' asciuttissimo!
Ma io non sostenevo affatto che tutti i PL hanno un bf più alta o che sono dei panzoni. Solo volevo intendere che ad un atleta di forza è NECESSARIA un' alimentazione completa e in cui i carboidrati la fanno da padroni. Situazione nella quale è inevitabile accumulare qualcosina in più degli altri... Però dipende tutto da troppi altri fattori per fare la stupida generalizzazione: "tutti i PL sono panzoni".

**Kostasmg** · 07-03-2007, 10:54 PM

Originariamente Scritto da Sorma

In effetti... come ho fatto a non pensare ad IronPaolo!!! E' asciuttissimo!
Ma io non sostenevo affatto che tutti i PL hanno un bf più alta o che sono dei panzoni. Solo volevo intendere che ad un atleta di forza è NECESSARIA un' alimentazione completa e in cui i carboidrati la fanno da padroni. Situazione nella quale è inevitabile accumulare qualcosina in più degli altri... Però dipende tutto da troppi altri fattori per fare la stupida generalizzazione: "tutti i PL sono panzoni".

Non sono solo i carbo, se guardi la dieta di un PL, ci sono anke molti grassi, xciò è importante la quantità di kcal, deve essere necessaria x poter sollevare cariki considerevoli(ecco xkè mi mangiavo i panettoni

). Poi è normale ke ki nn ha un metabolismo molto veloce, accumula le kcal sotto forma di adipe...

**foxterrier** · 07-03-2007, 10:54 PM

giusto...anzi giustissimo: per una atleta di forza la bf è influenzata notevolmente dalla componente genetica...il vero punto è che quando ci si allena per la forza il bilancio dei carboidrati è bene non cali altrimenti...sò caxxi....cosi se al mattino mi voglio fare il latte, lo bevo senza problemi; se fossi un bber data la genetica sarebbe opportuno che lo eliminassi con sostituzioni di albumi & co...iron paolo magari non ha questi problemi ma questa è un'altra storia...

**KingBalez** · 07-03-2007, 11:12 PM

Ciao Fox benvenuto e complimenti! Io trovo che hai un gran fisico

**foxterrier** · 08-03-2007, 12:02 PM

con oggi sono due le settimane che sono sceso a 2500 Kcal...il risultato è una diminuzione di 2kg e bf finalmente scesa al 15%.....appena posso posto foto nuove: vi prometto che la forma è smagliante, bello pieno e con i massimali che stanno sempre lì al loro posto...per cui doppia soddisfazione.