Le proporzioni del culturista

**kickboxer_87** · 06-03-2007, 05:45 PM

torace: 6.5 x polso
fianchi: 85% x petto
vita: 70% x petto
coscia: 53% x petto
collo: 37% x petto (=braccio e polpaccio)
avambraccio: 29% x petto

da McCallum

**palestrato mk** · 06-03-2007, 05:59 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

torace: 6.5 x polso
fianchi: 85% x petto
vita: 70% x petto
coscia: 53% x petto
collo: 37% x petto (=braccio e polpaccio)
avambraccio: 29% x petto

da McCallum

grazie x avermi risposto,
ma sono misure ke hai abbozzato tu o sono standard?
su quale principio si basano queste misure?
quali canoni di estetica hai usato?
un fisico con queste proporzioni rispecchia la maggior parte dei culturisti o è solo una tua ideologia?
é un fisico goffo o funzionale?

**kickboxer_87** · 07-03-2007, 11:16 AM

DA MCCALLUM ho scritto

non me le sono inventate io

, ci mancherebbe...
questi numeri sono abbastanza vicini a un uomo atletico e discretamente massiccio, però elegante (insomma, modello statua greca)

**FABIO89** · 07-03-2007, 04:54 PM

http://web.tiscali.it/it.sport.pales...generali2.html

**palestrato mk** · 07-03-2007, 05:49 PM

grazie per le vostre risposte.
approfondirò l'argomento grazie al vostro aiuto.

**Mr.Addo** · 11-03-2007, 11:26 AM

Kick , o chiunque sappia rispondere. scusami la domanda visto che mi sembra che tempo fa avevi postato una cosa del genere ma nn riesco piu a trovarla.
Le proporzioni tra panca piana, inclinata, stretta e lento quando dovrebbero essere circa secondo gli scenziati del bb?

**kickboxer_87** · 11-03-2007, 11:34 AM

dipende innanzitutto se le alleni dalla stesso periodo/intensità ...
cmq il lento avanti seduto dovrebbe esserecirca i 2/3 della piana.

inclinata non so, non la faccio mai.

**McGisto** · 14-03-2007, 10:48 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

torace: 6.5 x polso
fianchi: 85% x petto
vita: 70% x petto
coscia: 53% x petto
collo: 37% x petto (=braccio e polpaccio)
avambraccio: 29% x petto

da McCallum

dai in pratica mi ha voluto descrivere un po