mia dieta:pareri

**GIOVANNI87** · 03-03-2007, 08:51 AM

Sono del parere che si possa benissimo crescere anche senza ingozzarsi e mantenendo una normocalorica...altrimenti non si spiegerebbe come mai molti atleti (centometristi, ad esempio...) sviluppino importanti masse muscolari pur senza fare una dieta per la massa...certo, il miglioramento è più lento, ma poi non devi perdere tempo a definirti...

Per il fatto delle formulette che hai trovato sul forum, non ti passa neanche per l'anticamera del cervello che magari non siano la Bibbia? Addirittura 1881 kcal...perchè nn 1882? Se per caso un giorno starnutisce o tossisce una volta in più diventano 1882...

**GIOVANNI87** · 03-03-2007, 08:51 AM

Per la partizione dei marconutrienti quoto in pieno kik

**scienziato** · 03-03-2007, 08:53 AM

Originariamente Scritto da GIOVANNI87

Per la partizione dei marconutrienti quoto in pieno kik

cioè?

**GIOVANNI87** · 03-03-2007, 08:56 AM

Originariamente Scritto da scienziato

cioè?

Leggi il post di kik...

**ironman748** · 03-03-2007, 01:05 PM

Originariamente Scritto da GIOVANNI87

Per il fatto delle formulette che hai trovato sul forum, non ti passa neanche per l'anticamera del cervello che magari non siano la Bibbia? Addirittura 1881 kcal...perchè nn 1882? Se per caso un giorno starnutisce o tossisce una volta in più diventano 1882...

Cavolo come sei simpatico

!!

Scienziato aiutati con dieta cal, fai una ricerca su google.
Comunque la partizione che potresti usare è la 50 20 30, la sto adottando anche io con ottimi risultati, l'appannamento sull'addome si vede ma quello non è un problema, in definizione andra via