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Discussione: Diario di Samu!

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  1. 26-02-2007, 05:57 PM #1
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    volevo sapere una cosa le proteine in polvere come vanno preparate? nel senso vanno frullate con acqua??? o cosa?
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  2. 26-02-2007, 07:39 PM #2
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    Ti conviene prima di tutto postare la dieta con le pro in polvere!
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  3. 03-03-2007, 11:12 AM #3
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  4. 03-03-2007, 11:35 AM #4
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    Palestra e nuoto si conciliano bene secondo me basta che non si esageri altrimenti si và facilmente in sovrellenamento.
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  5. 03-03-2007, 12:51 PM #5
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    ho seguito il programma questa sett...risultato mi sento molto + pesante in acqua e faccio fatica a nuotare colpa troppa palestra?
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  6. 03-03-2007, 07:19 PM #6
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    ho seguito il programma questa sett...risultato mi sento molto + pesante in acqua e faccio fatica a nuotare
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  7. 03-03-2007, 08:38 PM #7
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