ho dimenticato di segnare tutti i dettagli.
cmq a te, black consiglierei di seguire il ciclo originario con panca stacchi e squat 3 volte a settimana ciascuno
è decisamente + pesante, ma tanto tu non giochi a football
ho dimenticato di segnare tutti i dettagli.
cmq a te, black consiglierei di seguire il ciclo originario con panca stacchi e squat 3 volte a settimana ciascuno
è decisamente + pesante, ma tanto tu non giochi a football
Ultima modifica di °°sOmOja°°; 24-02-2007 alle 07:28 PM
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