ma il power rack è indispensabile solo x lo squat?
o x cosa altro può essere utilizzato?
scusate l'ignoranza ma nn ho mai avuto a che fare cn uno..

x le trazioni credo ke dovremmo avere una sbarra sulla quale attaccarci..
come aiuto in caso d emergenza cn fermi x la panca nn servirebbe visto ke c alleneremmo sempre in coppia..