Originally posted by 4ca


a un'ultima cosa un'alimentazione indirizzata ad un risultato nn tiene conto di alzarsi da tavola con la panza piena (sazi) ma di cio che abbiamo veramente bisogno con quella scusa li gl'obesi ci vanno a nozze
e anche questo...mica ti devi alzare con la panza debordante..basta che hai soddisfatto certe necessità...