Originally posted by Alcatraz
Salve,
mi sono informato un po' su alimenti, piani di alimentazione ecc. Ho alcuni dubbi che non trovano soluzione:
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dipende sempre dal contesto della dieta...cmq una cosa assodata è che i grassi del parmigiano non possono sostituire l olio...
il latte se ne è parlato tanto..idem per i latticini cmq...
il tonno al naturale, essendo in scatola contiene sale....ma non penso che sia una cosa che influisca così tanto....dai!
gli albumi...non saziano? beh se te li mangi sodi saziano secondo me..so mattoncini gommosi...
i cornflakes dipende sempre dal tipo di dieta, ma sono praticamente assimilabili al glucosio per quanto riguarda la rapidità con cui alzano la glicemia