Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Carlo, io chiuderei così tanto per dare delle risp e non andare OT:
La g. stimola il rilascio del GH, ma questo non lo deve indurre a pensare ad un forte effetto anabolico, quindi se la sua idea era quella di prenderla per mettere su massa gli direi di lasciare stare anche perchè i meccanismi che portano a questo aumento del GH non sono ancora chiarissimi. La g. ho letto che cmq fino a dosi di 50g al dì non sembra provocare effetti collaterali degni di nota. La g. provoca ritenzione idrica quindi gli addominali tenderebbero ad essere + appannati del solito.
Ti senti di concordare con queste conclusioni così gli rispondiamo per bene??
quoto e aggiungo che comunque dato che come ho letto da altri tuoi 3ed fai piu di uno sport potrebbe esserti utile pero nn ti dimenticare della ritensione idrica......comunque menphisdaemon ha ragione: che stimola il gh nn e ancora approvato e ricorda che se hai 20 anni nn hai bisogno di stimolare il tuo gh perche si stimola naturalmente.........