Non avevo letto il suo post sugli addominali. E'vero: la g. da ritenzione idrica, quindi è meglio che la eviti se vuole un'addome esteticamente "piacevole". Chiarisco che non studio medicina, ma sono solo un gran appassionato e lettore con abb competenza in materia..tanto per essere sinceri e chiari (ti anticipo dicendo che capisco benissimo quello che ho scritto ). Personalmente io la uso (2g al dì) in maniera continuativa,ma non ai fini di BB. A fini anticatabolici mi sento di consigliarla ma in dosi ben diverse (l'ho usata dopo un'intervento chirurgico debilitante)...
Leggendo il tuo post però sto pensando a fare dei periodi senza prenderla...