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Discussione: stacco panca squat

Visualizzazione Ibrida

  1. 20-02-2007, 01:05 PM #1
    relim8
    relim8 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    23

    Predefinito

    ok , e nello stacco se faccio piu rip devo appoggiarlo a terra e ripartire o no?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 20-02-2007, 01:16 PM #2
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Località
    Fuckin' Animal
    Messaggi
    8,505

    Predefinito

    appoggia, altrimenti fa uno stacco rumeno
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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