grazie del consiglio Dario!
si si, seguo la dieta e faccio palestra almeno 3 volte la settimana!! cerco di non sgarrare nel mangiare (tranne sabato o domenica, che mangio qualcosina in più o mi concedo un dolcetto...).....
grazie del consiglio Dario!
si si, seguo la dieta e faccio palestra almeno 3 volte la settimana!! cerco di non sgarrare nel mangiare (tranne sabato o domenica, che mangio qualcosina in più o mi concedo un dolcetto...).....
teo
dimenticavo che se ho tempo faccio anche qualche esercizio a casa!!!
teo
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