Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Azz che vasto laterale
Per il posedown lavorerei un pò sul doppio bicipite di spalle..
Ma il problema è che le poche volte che ho fatto con lo specchio doppio che vedi anche dietro mi veniva decente ma senza è una tragedia....
Cmq presto rifaro un vieo o foto della schiena per vedere se riesco a aver qualcoda di meglio