ma non li faccio, non c'ho ne tempo ne voglia ne modo...a roma do lo faccio lo sled dragging per viale adriatico col vigile che mi rincorre in mezzo al traffico per farmi la multa?
Io dicevo in generale per chi ha modo di farlo. Sicuramente una sessione di sled per chi fa PL è molto piu produttiva di una corsa, specialmente se fai delle varianti dove la resistenza non è legata alla vita ma ad esempio alle caviglie o ai polsi. Sono tutti giochetti che mi piacerebbe provare, ma dove?

ps.
GPP (general physical prepardness - preparazione fisica generle)