ciao,
anch'io avevo il tuo stesso problema...cioe' gambe sproporzionate,nel senso che non avevo un minimo di proporzione tra la parte superiore della gamba e quella inferiore.
Io ho risolto il problema (almeno spero ) leggendo il forum...cioe' ho cominciato ad eseguire la calf in piedi alla mutipower 2 volte a settimana facendo tipo un 4x8-10 con rec. 1,30'.Da li' i polpacci hanno cominciato a crescere.....
Ti dico pero' che non ho dei polpacci sovrannaturali....diciamo che mantengono la proporzione con il quadricipite....cmq per maggiori info ti consiglio di fare uan ricerca sul forum....
Spero di esserti stato utile.
Filippo