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Discussione: squat cn bilancere o al multipower???

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  1. 07-02-2007, 12:44 PM #1
    L'avatar di fifty
    fifty
    fifty non è collegato Franco Columbu In Pre Gara
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    Una volta per tutte:
    Volete fare squat? fatelo libero se avete qualcuno che vi puo' insegnare la tecnica, se avete un power rack, se avete almeno 2 ritti dove potete appoggiare il bilanciere.

    Non avete nulla di tutto questo? Non fate lo squat! Orientatevi su altri esercizi per le gambe
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 07-02-2007, 12:50 PM #2
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    se avete almeno 2 ritti dove potete appoggiare il bilanciere.
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