Grazie, caro stef, della "testimonianza" sul Blog. Hai detto bene: essendo un Blog, non è limitato alle sole "cose" della ghisa ma a tutto quello che ci gira intorno, noi compresi (o forse noi stiamo fermi e ciò che gira è tutt'altro).

Per il pin pull, è chiaro che ti trovi a "metà" (anche se non è proprio così, perché dipende molto da che altezza stacchi) della catena cinetica, quindi le gambe le usi di meno.

Detto ciò, sono costretto a staccare per un po': ho la febbre (le due untrici della famiglia tattoos hanno colpito), e nonostante ciò sono andato al lavoro (oggi avevo una riunione importante e non potevo disdirla).

Come dire: anziché stacco di compensazione, stacco terapeutico.