Me lo sento:
lo stacco con riappoggio è meglio, è anabolico al 100%, è ipertrofico al 100%, è il re degli esercizi (anche se ancora non ho esperienze sullo squat).
Se ti riposizioni ti distruggi, fai lavorare ogni cm^3 del tuo corpo, lo ammazzi!!
Che bello lo stacco... <in estasi mistica>![]()




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