Citazione Originariamente Scritto da Teo86 Visualizza Messaggio
il fatto è che in questo mese ho fatto il primo mesociclo di forza... mi sono sempre allenato bb style
mi sta intrigando parecchio mi sa che divento un pl anchio [se come no]
ba guarda s sono riuscito a diventare io bravino nel sollevamento pesi (ho una agilita i gambe che nn immagino nn so se hai visto l e foto ) e comq nn mi sono arreso ,mi sono messo a fare tantissimo streatching tantissima tecnica e i risultati li ho avuti,questo per dirti che volere e potere , la base c e lhai le conoscenze pure la forza nn ti manca .... cosa vuoi di piu
secondo me ne vale la pena fare p sia in termini di forza che di fisico .
io prima di fare pl ,mi allenavo piu come un bb e piu grosso di 90kg nn sono riuscito ad aumentare col pl dopo cheero dimagrito a 85kg sono ingrossato fino a 100kg!!!!!!!!!!!!! e ti ripeto nn sono obeso, e poi io mangio da fare schifo, quindi se uno segue un attimino di dieta col pl diventa forte e grosso cosa si vole di piu ?!