è probabile che sia una piccola contrattura, ma non ci giurerei.
Dimentica il discorso dell'acido lattico che è tutta una storia particolare ma che col DOMS non c'entra proprio nulla.
Se vuoi ti posso consigliare di sospendere momenteneamente l'allenamento dei pettorali, almeno fino a quando, qualunque tipo di movimento tu faccia, non avvertirai più nessun tipo di fastidio.
A proposito, con che movimenti arriva il fastidio?
Cèo!