Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
differenza che si può spiegare se uno prima stacca da 19cm e poi da 22cm
kick......3cm non sono 30kg di differenza(non si sta parlando di squat);vabbene tutto.........sei forte..........ma progressi del genere io fino a adesso non li avevo mai visti caxxo.

I video li farò...comunque tanto per ribadire alcune cose:se posto il mio allenamento con i carichi,lo faccio sia per avere consigli ma anche,anzi più che altro per me stesso per vedere come progredisco
infatti stai progredendo alla grande......e ti posso assicurare che se continui così non c'è bisogno del video roccia.......ma solo di alzarle in pedana;"guarda caso" il 18 marzo a Roma si svolgerà un campionato di solo stacco...........pensi di partecipare?


aggiornare un diario di allenamento con pesi inventati ecc...per me sarebbe inconcepibile...
anche per me.