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Discussione: Diaro del Mc G.

Visualizzazione Ibrida

  1. 13-01-2007, 07:09 PM #1
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    dolore agli avambracci ke bello
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  2. 13-01-2007, 07:23 PM #2
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    ma ke è sei masochista? tho detto che li devi evitare i DOMS... non sempre sono indice di buon allenamento ricorda!
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  3. 13-01-2007, 07:50 PM #3
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    e in ke kasi nn è indice d buon allenamento? penso d riconoscere i doms da infiammazioni ec...
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  4. 13-01-2007, 08:09 PM #4
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    mica se ti fanno male i muscoli vuol dire che cresceranno...

    prova a correre x 20km e vedi che DOMS hai il giorno dopo
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  5. 14-01-2007, 01:03 PM #5
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    nn vi preoccupate ke il mio corpo l0 conosco abbastanza bene
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