Grazie ragazzi delle indicazioni: ho una grande sete di sapere sull'argomento, mi documenterò e spero, fra 2 mesetti, di poter aprire un topic in cui enuncio alcuni principi base di una preparazione finalizzata al calcio/calcetto con le distinzioni del caso.
Poi kick, sicuramente la cosa ti riguarda in prima persona, dato che ti alleni per il football e che coniughi gli allenamenti e la ghisa. Quindi seguirò il tuo diario e spero che anche tu possa scrivere qualche principio base, qualche movimento interessante con del transfer, quali sono i movimenti fondamentali etc.
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