beh,aspetta.
nel classico stacco a gambe tese ci si mette su un piedistallo e si scende fino alle caviglie (poi in verità le ginocchia sono bloccate, ma non pieghi come nei romanian dl) quindi è fisiologicamente impossibile non piegare la schiena.

poi il mio discorso verteva sulle ripetizioni "alla morte" in certi esercizi.
se si cede nello stacco è quasi ovvio che la schiena non resterà iperestesa ma probabilmente l'esecuzione sarà pessima...cioè con schiena un po' curva.
o con un'infilata..

mi è venuto in mente il 3ed vedendo il 250x1 di stacco da 10cm di paolo.
impressionante. io mi sarei (anche proporzionalmente) fatto saltare 4 vertebre.
lui invece neanche x il culo.
da qui l'idea che fossero gli stacchi gt ad avergli rinforzato la schiena