Originariamente Scritto da kickboxer_87 giusto ci sono anche scuole di pensiero opposto (giusto dirlo) ma non le condivido sono d'accordo
okok è cm dicevo io! ma riguardo a pro e grassi, contando che io sn su 2g di pro xkg e 1g di grassi x kg, quando li vario è meglio alzarli o abbassarli? Posso alzare le pro e diminuire i grassi?
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