nel dinamico simula high kick frontali,laterali e posteriori, anche appoggiandoti a qualcosa se serve.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
nel dinamico simula high kick frontali,laterali e posteriori, anche appoggiandoti a qualcosa se serve.
Principiante
Pratico Ju Jitsu, con incursioni anche nel mondo della kick, pertanto mi viene difficile applicare tecniche cinesi, tuttavia so che il tai chi è molto efficace.
Mi è stato onsigliato di allungarmi con i 18 esercizi tibetani:
http://web.mac.com/ewawushu/iWeb/ewa...5C6107EB0.html
che ne pensate?
Permessi di Scrittura
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