aggiungo che tali recettori possono essere inibiti da una stimolazione frequente.
per questo motivo chi si allena frequentemente ha meno doms... ma non significa necessariamente che recuperi prima.

questi recettori si "scollegano" dal sistema centrale del dolore a temperature superiori ai 38°C
per questo motivo dopo il riscaldamento spariscono praticamente del tutto e lo stesso dopo un bagno caldo.. ma non significa che se il giorno dopo un allenamento che ha provocato doms ti muovi un pò ed i dolori passano o fai un bagno caldo, tu abbia recuperato del tutto!

...ps
una volta ho accompagnato la mia ragazza a fare shopping: 4 ore di passeggiata per negozi
il giorno dopo avevo doms.. dici che se ogni 3 giorni vado a fare shopping mi cresceranno le gambe?