Citazione Originariamente Scritto da JAGO Visualizza Messaggio

nella dieta metabolica per quanto temposi devono azzerare i carboidrati a mè hanno detto 6 giorni voi che dite
Di Pasquale dice che va seguito uno "schema 5+2" (5gg low carbo + 2gg ricarica)

PS i carbo non vanno azzerati del tutto, occhio.

PPS la definizione di lu è bellissima...magari fosse così facile definirsi