carboidrati

[Tenebro]

in rete puoi trovare molte tabelle con gli IG degli alimenti....faccio una ricerca e ti metto il link se ci riesco...

se qualcuno che se ne intende ha un link migliore del mio lo metta....

se sei da poco telematico attenzione a quello che trovi in rete,c'e' gente che prescrive diete e consilgia di nutrizione cosi'.....

insomma attento c'e' gente come Tenebro in rete...


P.s. la rete e' un po' nefasta ancora mi ricordo di un articolo che diceva che nel doping che vendon in rete ci mettono le droghe..lo chiedo nella sezione doping mi e' venuta la curiosita'.....