Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Ma quale sarebbe lo scopo di questa alimentazione ?

La vedo:

1. troppo iperproteica (ma non ricordo i tuoi dati)
2. ipoglucidica
3. ipovitaminica con scarso apporto di sali minerali.
Lo scopo della dieta è la massa.

1. le pro mi servono per la crescita muscolare (1.78 m x 89 Kg)
2. non mi sembra ipoglucidica (ci sono circa 390 gr di carbo)
3. hai ragione, comunque integrao con integratori vitaminici e minerali perchè non trovo lo spazio nello stomaco per le verdure!